Razgovarajući sa nekoliko psihologa koji se bave bračnom terapijom i islamskih učenjaka, pitala sam ih koji je najveći problem s kojim se bračni parovi suočavaju?…
Naravno, dobila sam odgovor kako se tu radi o više složenih problema od kojih su najveći bračna nevjera i alkohol, ali i ostali problemi koje su naveli mogli bi vas iznenaditi.Brak, kao i svaka druga veza, nije savršen. Čak i najbolji brakovi dožive previranja. Većina stručnjaka iz ove oblasti, smatra kako se ključ uspješnog i sretnog braka krije u ulaganju truda i napornom radu na tom putu i konstantno preispitivanje i evaulacija bračnih očekivanja u kontekstu toga kakva je naša komunikacija u braku. Zvuči lako, ali u stvarnosti to nije nimalo lako. Razgovarajući sa nekoliko psihologa koji se bave bračnom terapijom i islamskih učenjaka, pitala sam ih koji je najveći problem s kojim se bračni parovi suočavaju? Naravno, dobila sam odgovor kako se tu radi o više složenih problema od kojih su najveći bračna nevjera i alkohol, ali i ostali problemi koje su naveli mogli bi vas iznenaditi.
1. Volim te… A sad se moraš promjeniti onako kako ja želim – Čini se kako je ovo najveći problem s kojim se bračni partneri suočavaju. Supružnici često nastoje da promjene ličnost bračnog partnera u osobu kakvu oni žele da bude. Tako se mnoge osobine koje nam se na početku čine simpatičnim, pretvore u nešto što uzrokuje odbojnost i prezir. Ako ste u braku sa traljavom osobom, ona se neće automatski promjeniti u urednu i čistu osobu samo zato što to vi želite. Jedina osoba koju možete promjeniti ste vi sami. Najbolje što možete uraditi jeste da promjenite vaš odnos u tome svemu.ž2. Razgovor VS komunikacija – Najčešća zabluda koja prijeti raspadu braka jeste to što parovi pogrešno vjeruju da je razgovor isto što i komunikacija, tj. kad god se otpočnu razgovor oni smatraju da komuniciraju. Izražavajući naše pritužbe, kritike i emocionalne ucjene, nije način komunikacije. Naučite izraziti vaše osjećaje sa samopouzdanjem, umjesto što će te to raditi na način da se žalite i kritikujete. Ovo će vam pomoći da zaštite vaš brak u kasnoj fazi. Uspješnom komunikacijom se smatra to kada smo spremni svijet pogledati očima svoga partnera, a ne samo našim očima. Ako slušamo u istoj mjeri koliko govorimo, uspostavit ćemo pravu komunikaciju.3. Menadžment – Moderni način života je vrlo stresan. Vrijeme ja vrlo važno, a mnogi parovi ne koriste vrijeme onako kako treba. Mnogi parovi svakodnevno troše vrijeme na sve i svašta, umjesto da ga troše jedno na drugo. Kvalitetno iskorišteno vrijeme koje upotrijebimo jedno na drugo, pa čak i samo pet minuta dnevno, osnovni je faktor bračnog uspjeha. Bračni parovi trebaju svako malo da nanovo preispitaju svoj bračni odnos na nježan i iskren način, kako bi znali da li su na istoj talasnoj dužini.
4. Intimnost – Nadirah Angali, autor i bračni terapeut koja daje bračne savijete na njenoj oficijelnoj web stranici www.nadirahangail.com smatra da je nedostatak intimnosti glavni uzrok svih problema u braku. Seksualni odnos je samo jedan dijelić te intimnosti. – smatra ona. Intimnost je više naš način na koji smo uključeni u bračni život kao par. Ostati povezan u svakom segmentu braka. Duhovno, mentalno, fizički i emocionalno. Mnogi parovi vode konstantnu borbu uz brdo da bi njihov brak preživio. Intimnost nije cilj za kojim bračni parovi trebaju tragati, već je to putovanje koje traje tokom cijelog braka.5. Preusmjeri svoj fokus – Najčešći problemi koje muškaraci imaju u braku je njihova fokusiranost na to da se žena treba promjeniti onda kada dobiju djecu, jer se suprug počne osjećati zanemareno i zaspotavljeno, što vodi ka nedostatku intimnosti. Bračni parovi također često puta dozvole da tehnološke stvari ometaju njihov odnos. Najčešća od tih pojava je tipkanje na telefonu za vrijeme večere, surfanje po internetu u večernjim satima i uopće prečesta upotreba smart telfona. Navedeno rezultira da parovi ne budu fokusirani jedno na drugo. Sjedenje pored vašeg bračnog partnera i da svako koristi svoj tablet, nije pametno iskorištavanje vremena.6. Novac, novac i samo novac – Novac je veliki problem u braku. Brakovi često puta prežive i nevjeru, ali ne mogu preživjeti finansijske probleme koji, generalno, mogu biti uzrok raspada bračne zajednice.
7. Oprosti mi dušo – Traženje oprosta trebala bi biti jednostavna i laka navika u braku, zasnovana na obostranoj ljubavi. Međutim, stručnjaci tvrde da to nije tako u većini brakova. Ne posjedovanje volje za traženje oprosta i nespremnost na opraštanje može se vrlo negativno odraziti na bračnu vezu. Mnogi bračni problemi nastaju zbog nedostatka volje kod bračnih partnera da jedni drugima praštaju. U bračnom životu oprost bi trebao biti bezuslovan.8. Nedostatak uvažavanja – Sukobi dolaze onda kada se pojavi nedostatak poštovanja i uvažavanja. Nedostatak poštovanja je čest uzrok bračne nevjere, jer parovi tretiraju svog bračnog druga zdravo za gotovo. Oni jednostavno pogrešno vjeruju da će njihov bračni drug uvijek biti tu bez obzira na sve. Dok s druge strane, kada se dvoje ljudi osjećaju sto posto uvaženi i poštovani od strane svog bračnog druga, šanse za sukob su vrlo male.9. Emocionalne afere – Islamski servis za onlajn pomoć u braku sa sjedištem u Južnoj Africi, tvrdi da je većina emocionalnih afera uzrokovano tehnološkim napretkom. Uglavnom se ne radi o seks aferama, nego više o emocionalnim intimnim stvarima, koje bračni parovi podijele s nekim drugim, radije nego sa svojim bračnim drugom. Popraviti stanje nakon ovakvih emocionalnih afera, može biti vrlo teško. Ovo može biti izbjegnuto ako partneri nauče izraziti svoje osjećaje i potrebu da te osjećaje drugi partner uvaži.10. Borba za prevlast – Anisa Moosa, socijalni radnik u Islamskom servisu za onlajn pomoć u braku, smatra da natjecanje među partnerima može biti veliki problem u braku, čak i kod onih najjačih brakova. Stanje u kojem svaki bračni partner nastoji da nadmaši onog drugog, može imati poguban učinak na brak. Kada pobjeda i željda da se uvijek bude u pravu, postanu važniji od ljubavi i sloge veza se komplikuje.Iako ovo nisu svi uzroci problema koji mogu poremetiti bračni odnos, ipak su najčešće utvrđeni. Nastojte da stalno ulažete u vaš brak i budete zahvalni Bogu što vam je dao da živite sa osobom koju volite.
Autor: Fatima Bheekoo-Shah Za Muslimanka.org preveo i obradio Fahrudin Vojić, prof.
